Membuat Jus Pepaya + Sirsat

Bagaimana cara membuat jus pepaya sirsat yang sehat dan bergizi :

  • 100 g pepaya
  • 100 g sirsat dalam ½ gelas (100 ml) air matang.
  • Kemudian blender dan siap langsung bisa diminum

Kandungan gizi yang terdapat di dalam jus pepaya sirsat :

  • K= 123 kal;
  • P=1,5 g ;
  • L=0,3 g ;
  • KH= 28,5 g.

Selamat mencoba…

  • Membuat Jus Tomat Peterseli Bagaimana cara membuat jus tomat peterseli yang sehat dan bergizi : 100 g tomat dan 50 g peterseli ½ gelas (100 ml) air […]
  • Membuat Jus cincau yogurt Bagaimana cara membuat jus cincau yogurt yang sehat dan bergizi : 1 gelas (100 g) daun cincau 1 gelas (200 ml) air matang Kemudian […]
  • Membuat Jus Buncis Stroberi Bagaimana cara membuat jus buncis stroberi yang sehat dan bergizi : 100 g buncis dan 5 buag stoberi ½ gelas (100 ml) air […]
  • Membuat Jus Kacang Panjang Wortel Bagaimana cara membuat jus kacang panjang wortel yang sehat dan bergizi : ½ gelas (50 g) kacang panjang 1 buah (100 g) wortel ½ […]
  • Membuat Jus Buncis Wortel Bagaimana cara membuat jus buncis wortel yang sehat dan bergizi  : 100 g buncis 100 g wortel ½ gelas (100 ml) air […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *